Записи с меткой ‘ холестерин ’

другая сторона изобилия (или опять холестерин)

Суббота, 17 Декабрь 2011 12:00 16 коммент. »

Здравствуйте, Алла. Это статья родилась у меня в ответ на ваш комментарий: "Этого нельзя, того нельзя, жить вредно. А картинка такая аппетитная." Юмор-это, конечно, здорово. Но не все здесь так весело. Мои родители были ветеринарными врачами. Как вы сами понимаете с мясом в доме проблем никогда не было. Что в советские времена, что сейчас многие [...]

Размещено в рубрике: крик души Метки: ,

жиры в нашем организме

Среда, 14 Декабрь 2011 20:36 15 коммент. »

Жиры в нашем рационе необходимы. Без них не усваиваются витамины А, Е, Д и К, волосы становятся сухими и ломкими, на коже появляются морщины. Жиры нам нужны для выработки многих гормонов и поддержки нервной системы.Зимой они защищают нас от переохлаждения. Но избыток некоторых видов животных жиров увеличивает количество холестерина в крови.

Размещено в рубрике: о еде Метки: , , ,
загрузка...
rss